Aiuto, ma quella era una contrazione? Ecco come riconoscerle

Sono quelle che possono verificarsi prima della 26esima settimana. Si riconoscono dal fatto che l'utero si contrae circa tre volte all'ora in intervalli relativamente brevi, e il dolore va via via aumentando. Possono essere il segnale di un parto prematuro o della necessità di stare a riposo. Per ogni dubbio, è sempre meglio consultare una figura di riferimento, che siano il medico ginecologo o l'ostetrica.

Sono degli spasmi addominali del tutto simili ai dolori che si possono provare prima o durante il ciclo mestruale e servono per preparare l'utero al parto. Non tutte le donne le avvertono, ma sono molto comuni, soprattutto verso le ultime settimane di gravidanza. Si possono verificare anche nel caso in cui il pesciolino che nuota nel pancione dia inavvertitamente un calcetto alle pareti: il pancione si irrigidisce e si avverte un leggerissimo dolore, che non deve destare alcuna preoccupazione.

Si possono verificare anche queste dopo la 36 esima settimana ma, al contrario delle contrazioni precoci, si verificano a intervalli irregolari e sono relativamente indolori. Per esempio, alla mamma potrebbe semplicemente capitare di sentire un forte strattone nella parte bassa della schiena, nella zona inguinale o una maggiore pressione sulla vescica.

Ci siamo, è effettivamente iniziato il momento del parto. Solitamente compaiono dalla 37esima settimana in poi, e queste contrazioni segnalano che il bambino si sta preparando per venire alla luce. All'inizio le contrazioni di dilatazione sono irregolari, poi diventano più intense e alla fine regolarizzano il loro arrivo, e diventano così precise che sembrano scandite da un orologio!

Il dolore è sempre molto personale e nessuna mamma prova le stesse identiche sensazioni di un'altra, ma effettivamente queste contrazioni possono non essere una passeggiata.

Mano a mano che prendono forza, mamme, cercate di respirare come vi hanno insegnato al corso preparto e se ne avete bisogno, nel caso vi troviate già nella struttura dove avete deciso di far nascere il vostro bambino o a casa, se avete deciso di partorire in casa con l'aiuto di un professionista, chiedete alla vostra figura di riferimento di darvi indicazioni su come è meglio affrontare il crescente dolore.

Solitamente i medici sconsigliano di correre in reparto alle prime contrazioni. Se potete, cronometratele o chiedete al partner di aiutarvi a farlo: quando saranno molto frequenti e dureranno un minuto o poco meno, solitamente, è il segnale che il momento è arrivato.

Con la nascita le contrazioni non finiscono, ma il peggio è ormai passato e per la mamma queste contrazioni risulteranno una passeggiata. I morsi uterini fanno parte di un processo del tutto naturale che serve ad aiutare l'utero a recuperare al suo stadio pre-gravidanza e a bloccare le emorragie tipiche del dopo il parto. Sono involontari e aumentano durante l'allattamento del bambino, perché si attiva la produzione di ossitocina. Un'ultima, piccola sofferenza che chiude il ciclo del parto e permette alla mamma di tornare a com'era prima di vivere i nove mesi più intensi della sua vita.