Comment mettre en place le bain libre avec bébé ?

Le bain libre avec bébé est inspiré du mouvement de la motricité libre et de la pédagogie Montessori. Il consiste à laisser votre enfant libre de ses mouvements dans l’eau sans entrave. Cette manière de prendre le bain est une super façon de donner confiance à votre petit aventurier dans l’eau, et de le laisser expérimenter les sensations de son corps. En revanche, pour, vous, parents, cette pratique peut vous paraitre impressionnante. Dans cet article, On vous fait découvrir cette nouvelle manière de donner le bain à bébé.

Qu’est-ce que le bain libre ?

Lorsque vous donnez le bain à votre tout petit de manière traditionnelle, vous le soutenez avec le bras ou bien avec un transat de bain ou encore un fauteuil de bain quand il est un peu plus grand. La technique du bain libre prône l’autonomie de bébé dans le bain. Vous pouvez donc éliminer tous les accessoires de bain.

Pendant le bain libre, vous pouvez poser bébé sur le dos directement dans la baignoire ou même le bac de douche dans un fond d’eau. Votre petit aventurier est alors libre de ses mouvements et il peut prendre conscience de son corps sans gêne. Comme la motricité libre, cela consiste à laisser l’enfant suivre le développement moteur qui lui convient.

Quels sont les bienfaits du bain libre ?

Chez votre bébé, le bain libre permet de découvrir de nouvelles sensations dans l’eau et de développer son autonomie. Cela peut le rendre plus à l’aise dans le milieu aquatique et peut être un bon début avant de commencer les bébés nageurs. Le bain libre permet aussi à votre bébé de se sentir plus en sécurité, car il est en contact avec la baignoire, il développe ses propres appuis. L’évolution psychomotrice de votre tout petit bénéficie grandement de cette pratique, parce qu'elle lui permet de prendre davantage conscience de son corps.

De votre côté, le bain libre a aussi quelques avantages. Cette pratique est économique, puisque quelques centimètres d’eau suffisent. De plus, vous n’avez pas besoin d’acheter d’accessoires pour soutenir votre bébé dans le bain. Et comme vous n’avez pas à soutenir votre enfant sur votre bras, vous allez profiter bien plus de ce moment avec lui. Vos mains seront libres pour jouer et également pour le laver beaucoup plus facilement. Fini aussi le mal de dos, tous courbés au-dessus de la baignoire.

À quel âge commencer le bain libre ?

Le bain libre peut se pratiquer assez tôt chez les tout-petits, vers 2-3 mois environ. Cette période est très riche chez les enfants. Ils commencent à regarder ce qui les entoure et prendre conscience d’eux-mêmes. Leur tonus leur permet aussi de profiter de ce moment de motricité aquatique. Le plus important, c’est de vous faire confiance et ainsi qu'à votre mini, l’âge est bien sûr une indication, pas une injonction.

Si vous sentez que votre bébé n’est pas réceptif ou qu’un jour, il est fatigué, n’insistez pas. Vous pourrez réessayer une prochaine fois, l’important étant de respecter le rythme de votre petit aventurier. Parfois, une main sur le ventre peut rassurer bébé, qui a encore souvent besoin du contact de ses parents.

Comment mettre en place le bain libre avec bébé ?

Le bain libre peut paraître dangereux pour certains parents, alors qu’en fait pas du tout. Il y a, bien sûr, quelques règles à respecter pour que vous et votre bébé en profitiez en toute sérénité. On vous donne également toutes les étapes à suivre pour le réaliser de manière simple, zen et sécurisé.

Quelles sont les règles de sécurité à suivre ?

Pendant le bain libre, comme pour le bain traditionnel, il ne faut jamais laisser votre tout-petit sans surveillance dans la salle de bain, même s'il se baigne dans quelques centimètres d’eau. C’est la règle numéro 1 d’un bain serein et en toute sécurité. Vous pouvez aussi apprendre quelques gestes de premiers secours pour vous sentir plus en confiance.

Ne forcez la main à votre bébé. Si vous sentez qu’il a besoin de plus de temps ou qu’il est juste un peu fatigué, reproposez-le-lui cette pratique une autre fois. Il se sentira plus en confiance et profitera mieux (et vous aussi) de ce moment.

Dans les premiers temps, positionnez votre petit-aventurier sur le dos. Vers 5 mois, il va commencer à se retourner. Ce n’est évidemment pas un problème. On sait que ce n’est pas toujours évident, mais laissez-le faire et faites-lui confiance. Et si vous sentez qu’il éprouve des difficultés, vous pouvez intervenir. En règle générale, votre bébé n’aura pas besoin de vous et il arrivera à se débrouiller seul.

Si vous avez un enfant plus grand et que vous souhaitez leur donner le bain en même temps, assurez-vous que le grand est vigilant et qu’il n’allume pas le robinet d’eau. On vous recommande de lui donner une responsabilité spéciale et de profiter de son statut de grand frère ou de grande sœur pour veiller sur le plus petit.

Quelles sont les étapes du bain libre ?

Pour vous aider à mettre en place le bain libre à la maison, on vous propose quelques conseils et toutes les étapes pour le réussir à merveille :

• Tout d’abord, choisissez l’endroit où vous allez donner le bain à votre tout-petit. Baignoire, bac de douche, petite piscine/baignoire gonflable, l’important, c'est que l’endroit soit suffisamment grand pour que votre bébé puisse y bouger un peu.

• Remplissez 5 ou 6 centimètres d’eau (au niveau des lobes des oreilles de bébé) à 37 degrés Celsius. Assurez-vous que la température de la pièce soit comprise entre 22 et 24 degrés Celsius.

• Pour plus de sécurité et de confort, vous pouvez mettre un tapis antidérapant ou une serviette dans le fond de la baignoire.

• Allongez bébé sur le dos. Il se retournera de lui-même sur le ventre quand il en aura la capacité.

• Laissez votre petit aventurier s’amuser et profiter de ce moment. Il n’a pas besoin de jouets ou de matériel spécifique.

• Occupez-vous de l’hygiène de bébé, savonnez-le et rincez-le.

• N’oubliez pas de mouiller votre tout-petit régulièrement avec de l’eau à bonne température, pour éviter qu’il n’ait froid.

Les bains sont des moments privilégiés avec votre bébé. Le bain libre permet de développer une relation encore plus particulière. Il demande un peu de pratique, mais une fois que vous aurez trouvé votre méthode, vous allez voir tous les avantages de cette technique de bain, notamment au niveau de l’éveil et de la motricité. Alors, on a un conseil : lancez-vous, vous n’allez pas le regretter ! ;)